盐焗鸡翅的做法,第1张

盐焗鸡翅的做法,盐焗鸡翅,第2张

健康功效

鸡翅:扩张血管
花生油:辅助降血脂

食材用料

鸡翅 1斤相克食物 盐焗鸡粉 15克
香油 10克花生油 20克

盐焗鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净,用小叉子在正反两面叉上小孔,以便更好地入味

  • 2.半包盐焗鸡调料(每包盐焗鸡调料可用于两斤的鸡肉)加2勺花生油,1少香油调匀后,均匀地抹在鸡翅上;
    抹好调料的鸡翅放入冰箱内冷藏超过12小时-24小时,期间要翻面1-2次

  • 3.腌制好的鸡翅用锡纸包好,放入烤箱内,180度,焗25-30分钟,再打开锡纸,继续180度烤10分钟即可

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