admin 盐焗鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:扩张血管
食材用料
| 鸡翅 | 盐焗鸡粉 |
| 橄榄油 |
盐焗鸡翅的做法
1.把鸡翅清洗干净，用刀在鸡翅两面各划两刀。然后将鸡翅沥干水分。
2.将盐焗鸡粉加入碗中，放入沥干水分的鸡翅。用手将盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡翅上，按摩片刻。然后盖上保鲜膜放在冰箱静置30分钟。
3.烤箱温度定位350华氏度，或者180摄氏度。在烤盆上用刷子刷上橄榄油防沾，然后将鸡翅放入，入烤箱烤制20分钟。
4.将鸡翅取出，翻面。再烤制8到10分钟
鸡翅:扩张血管
| 鸡翅 | 盐焗鸡粉 |
| 橄榄油 |
1.把鸡翅清洗干净，用刀在鸡翅两面各划两刀。然后将鸡翅沥干水分。
2.将盐焗鸡粉加入碗中，放入沥干水分的鸡翅。用手将盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡翅上，按摩片刻。然后盖上保鲜膜放在冰箱静置30分钟。
3.烤箱温度定位350华氏度，或者180摄氏度。在烤盆上用刷子刷上橄榄油防沾，然后将鸡翅放入，入烤箱烤制20分钟。
4.将鸡翅取出，翻面。再烤制8到10分钟
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