杂粮发面饼的做法
健康功效
白糖:活血化瘀
食材用料
面粉 | 黄豆粉 |
荞麦粉 | 安琪酵母 |
白糖 | 清水 |
孜然粉 | 椒盐 |
食盐 | 食用油 |
杂粮发面饼的做法
1.将3份面粉,1份黄豆粉,1份荞麦粉混合均匀
2.安琪酵母加1倍白糖
3.用接近体温的水(大约37摄氏度)溶化
4.将和好的面用保鲜覆盖,置于微波炉中(便于发酵),直到是原来的2倍大
5.擀成长方形,均匀撒上食盐,孜然粉,椒盐,倒入适量油,
6.卷长条后,做成小团
7.电饼铛煎熟
8.好吃有营养的杂粮发面饼
白糖:活血化瘀
面粉 | 黄豆粉 |
荞麦粉 | 安琪酵母 |
白糖 | 清水 |
孜然粉 | 椒盐 |
食盐 | 食用油 |
1.将3份面粉,1份黄豆粉,1份荞麦粉混合均匀
2.安琪酵母加1倍白糖
3.用接近体温的水(大约37摄氏度)溶化
4.将和好的面用保鲜覆盖,置于微波炉中(便于发酵),直到是原来的2倍大
5.擀成长方形,均匀撒上食盐,孜然粉,椒盐,倒入适量油,
6.卷长条后,做成小团
7.电饼铛煎熟
8.好吃有营养的杂粮发面饼
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