admin 杂粮发面饼的做法
健康功效
白糖:活血化瘀
食材用料
| 面粉 | 黄豆粉 |
| 荞麦粉 | 安琪酵母 |
| 白糖 | 清水 |
| 孜然粉 | 椒盐 |
| 食盐 | 食用油 |
杂粮发面饼的做法
1.将3份面粉，1份黄豆粉，1份荞麦粉混合均匀
2.安琪酵母加1倍白糖
3.用接近体温的水（大约37摄氏度）溶化
4.将和好的面用保鲜覆盖，置于微波炉中（便于发酵），直到是原来的2倍大
5.擀成长方形，均匀撒上食盐，孜然粉，椒盐，倒入适量油，
6.卷长条后，做成小团
7.电饼铛煎熟
8.好吃有营养的杂粮发面饼
白糖:活血化瘀
| 面粉 | 黄豆粉 |
| 荞麦粉 | 安琪酵母 |
| 白糖 | 清水 |
| 孜然粉 | 椒盐 |
| 食盐 | 食用油 |
1.将3份面粉，1份黄豆粉，1份荞麦粉混合均匀
2.安琪酵母加1倍白糖
3.用接近体温的水（大约37摄氏度）溶化
4.将和好的面用保鲜覆盖，置于微波炉中（便于发酵），直到是原来的2倍大
5.擀成长方形，均匀撒上食盐，孜然粉，椒盐，倒入适量油，
6.卷长条后，做成小团
7.电饼铛煎熟
8.好吃有营养的杂粮发面饼
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