admin 木瓜银耳羹的做法
健康功效
木瓜:活血化瘀
食材用料
| 银耳（白木耳） | 木瓜 |
| 水 |
木瓜银耳羹的做法
1.银耳洗净，在冷水中泡发15分钟
2.木瓜去皮
3.去籽
4.切块
5.将木瓜、银耳一起倒入慢炖锅中，加入600毫升水
6.盖上锅盖，小火慢炖8小时。一般晚上炖，早上就可以吃了。
7.早晨起来，看看慢炖锅。木瓜和银耳已经好了，根据自己的喜好，我放冰糖。
8.来上一碗，不管热的冷的都可以食用！
木瓜:活血化瘀
| 银耳（白木耳） | 木瓜 |
| 水 |
1.银耳洗净，在冷水中泡发15分钟
2.木瓜去皮
3.去籽
4.切块
5.将木瓜、银耳一起倒入慢炖锅中，加入600毫升水
6.盖上锅盖，小火慢炖8小时。一般晚上炖，早上就可以吃了。
7.早晨起来，看看慢炖锅。木瓜和银耳已经好了，根据自己的喜好，我放冰糖。
8.来上一碗，不管热的冷的都可以食用！
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