杂果西米捞的做法
健康功效
芒果:生津
西瓜:利水
香蕉:润肺
食材用料
西米 | 芒果 |
西瓜 | 牛奶 |
香蕉 | 椰汁粉 |
杂果西米捞的做法
1.先在牛奶中加入适量的椰子粉调匀,甜度适当甜一点
2.将西瓜切丁,芒果切丁,香蕉切片
3.西米放入锅中烧大概15分钟,关火闷,置透明为止,将水倒掉,用凉开水冲洗一次,这样西米不会粘在一起
4.在碗中加入西米,适量的冰块,倒入牛奶椰汁,放入西瓜丁,芒果丁,以及香蕉片,一碗夏日解暑甜品就完成了
芒果:生津
西瓜:利水
香蕉:润肺
西米 | 芒果 |
西瓜 | 牛奶 |
香蕉 | 椰汁粉 |
1.先在牛奶中加入适量的椰子粉调匀,甜度适当甜一点
2.将西瓜切丁,芒果切丁,香蕉切片
3.西米放入锅中烧大概15分钟,关火闷,置透明为止,将水倒掉,用凉开水冲洗一次,这样西米不会粘在一起
4.在碗中加入西米,适量的冰块,倒入牛奶椰汁,放入西瓜丁,芒果丁,以及香蕉片,一碗夏日解暑甜品就完成了
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