玉米酸奶汁的做法
健康功效
酸奶:活血化瘀
蜂蜜:生肌
食材用料
熟玉米 | 酸奶 |
蜂蜜 |
玉米酸奶汁的做法
1.熟玉米剥下玉米粒放入搅拌机,加入适量的纯净水。
2.再加入酸奶。
3.搅打成浆。
4.然后加入少许蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。
小贴士
玉米最好用糯玉米或者水果玉米,口感清甜打出的玉米汁口感更好。
酸奶:活血化瘀
蜂蜜:生肌
熟玉米 | 酸奶 |
蜂蜜 |
1.熟玉米剥下玉米粒放入搅拌机,加入适量的纯净水。
2.再加入酸奶。
3.搅打成浆。
4.然后加入少许蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。
玉米最好用糯玉米或者水果玉米,口感清甜打出的玉米汁口感更好。
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