健康功效

酸奶:活血化瘀
蜂蜜:生肌

食材用料

玉米酸奶汁的做法

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  1.熟玉米剥下玉米粒放入搅拌机，加入适量的纯净水。

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  2.再加入酸奶。

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  3.搅打成浆。
  

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  4.然后加入少许蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。

小贴士

玉米最好用糯玉米或者水果玉米，口感清甜打出的玉米汁口感更好。