健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

自制无油薯片的做法

• 1.用锋利的刀切薄薄的片。

• 2.切好的薯片装进沙拉盆，撒上胡椒粉、孜然粉、盐、糖拌匀，分量都随自己的喜好。

• 3.然后把薯片铺进放着不粘布的烤盘里，这样将来烤好的薄脆的薯片才容易取下来。

• 4.200度上下火，打开烤箱的风门（没有吹风的烤箱，可以给烤箱打开一个小口，水分也会散失一部分的） ，这样水分会迅速散失。烤15分钟左右，看到薯片变脆微黄就可以了。

小贴士

这个自制的酥脆薯片，一脚踢开高热量，不用油炸，却足够酥脆香甜。