冬瓜炒虾仁的做法
健康功效
冬瓜:解毒
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
虾仁 | 冬瓜 |
料酒 | 姜 |
蒜末 |
冬瓜炒虾仁的做法
1.一般的冻虾仁,在做之前拿水泡软,认真洗两遍,然后控水
冬瓜切成条状,粗细均匀2.葱姜爆锅之后先炒虾仁,少许料酒(去腥),炒至变色,放入冬瓜
3.冬瓜本身易出水,所以在炒的过程中无需加水
加盐调味4.出锅前放入蒜末,提味
完成
冬瓜:解毒
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
虾仁 | 冬瓜 |
料酒 | 姜 |
蒜末 |
1.一般的冻虾仁,在做之前拿水泡软,认真洗两遍,然后控水
冬瓜切成条状,粗细均匀
2.葱姜爆锅之后先炒虾仁,少许料酒(去腥),炒至变色,放入冬瓜
3.冬瓜本身易出水,所以在炒的过程中无需加水
加盐调味
4.出锅前放入蒜末,提味
完成
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