admin 孜然鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:扩张血管
孜然:理气、止痛、散寒
酱油:活血化瘀
食材用料
| 鸡翅 | 孜然 |
| 生姜 | 酱油 |
| 葱 | 辣椒可选 |
孜然鸡翅的做法
1.将鸡翅洗净，用刀在双面划几刀，摸少许盐入盘在浇上酱油放置几小时，将生姜切片
2.锅入油先爆生姜，闻其香放入鸡翅煎至金黄再翻面继续煎
3.双面金黄后加少量酱油双面撒上孜然翻炒均匀起锅上盘撒葱花
小贴士
鸡翅本身也有油，煎的时候可以少放点油，酱汁也可待鸡翅上盘再调出浇上
鸡翅:扩张血管
孜然:理气、止痛、散寒
酱油:活血化瘀
| 鸡翅 | 孜然 |
| 生姜 | 酱油 |
| 葱 | 辣椒可选 |
1.将鸡翅洗净，用刀在双面划几刀，摸少许盐入盘在浇上酱油放置几小时，将生姜切片
2.锅入油先爆生姜，闻其香放入鸡翅煎至金黄再翻面继续煎
3.双面金黄后加少量酱油双面撒上孜然翻炒均匀起锅上盘撒葱花
鸡翅本身也有油，煎的时候可以少放点油，酱汁也可待鸡翅上盘再调出浇上
0条评论