健康功效

黑米:活血
绿豆:解毒
红糖:健脾

食材用料

绿豆黑米糊的做法

• 

  1.备绿豆和黑米泡二小时。

• 

  2.放进锅里煮熟。

• 

  3.再煮黑米，煮熟。

• 

  4.再放进原汁机里。

• 

  5.榨成糊。

• 

  6.再放进黑米。

• 

  7.水和渣全放进原汁机里。

• 

  8.榨好的米糊配点红糖提甜即可。