木耳豆腐的做法
健康功效
木耳:养血
豆腐:解毒
酱油:活血化瘀
食材用料
木耳 | 豆腐 |
葱 | 姜 |
鸡精 | 盐 |
酱油 | 干辣椒 |
木耳豆腐的做法
1.泡发木耳,豆腐切成块儿锅中倒油放入木耳葱和姜加入豆腐,盐ok
2.电饼锅煎豆腐至两面金黄
3.葱姜还有红辣椒切碎备用
4.锅中倒油放入木耳,葱和姜
5.加入豆腐,加盐,鸡精,酱油,可以加少许的砂糖
6.OK了,简单吧!
木耳:养血
豆腐:解毒
酱油:活血化瘀
木耳 | 豆腐 |
葱 | 姜 |
鸡精 | 盐 |
酱油 | 干辣椒 |
1.泡发木耳,豆腐切成块儿锅中倒油放入木耳葱和姜加入豆腐,盐ok
2.电饼锅煎豆腐至两面金黄
3.葱姜还有红辣椒切碎备用
4.锅中倒油放入木耳,葱和姜
5.加入豆腐,加盐,鸡精,酱油,可以加少许的砂糖
6.OK了,简单吧!
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