健康功效

绿豆:解毒
冰糖:健脾

食材用料

绿豆冰块的做法

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  1.材料：绿豆、冰糖

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  2.将绿豆淘洗干净。

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  3.随后，将淘洗干净的绿豆下入高压锅中。

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  4.接着，加入一些清水。

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  5.盖上盖、用中小火烧煮5——6分钟后关火。

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  6.焖至没气后开盖。

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  7.然后，加入冰糖。

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  8.煮至冰糖融化。

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  9.晾凉。

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  10.最后，将晾凉好的绿豆汤，用勺子舀入冰格中。

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  11.插上牙签，放入冷冻室冻上5小时以上，即成。