健康功效

鸡蛋:增强免疫力
火腿:健脾、补气
番茄酱:活血化瘀

食材用料

芝麻包的做法

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  1.用榨汁机榨300ml的胡萝卜汁。

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  2.胡萝卜汁一分为二分别加入糖和盐搅匀待用。

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  3.面粉和发酵法混合，中间拔凹倒入2和植物油混合。

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  4.揉成光滑的面团密封放在无风的地方发酵至两倍大。

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  5.发酵好的面团分成需要的大小等份，搓成小圆松弛15分钟。

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  6.小面团捏成大饼状放上馅料。

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  7.收好接口处，整成扁圆形再次发酵30分钟。

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  8.刷上蛋液和撒上芝麻，烤箱预热180度20分钟左右，表面上色了就可以了。

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  9.DIY健康美食。

小贴士

如果胡萝卜是冰箱拿出来的话，要在温室里放一个小时。