铜锣烧的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力
红豆沙:活血化瘀
食材用料
鸡蛋 | 面粉 |
红豆沙 | 牛奶 |
糖 |
铜锣烧的做法
1.碗中放入少许牛奶
2.加入面粉,搅拌均匀,里面容易有疙瘩,用小铲子多压压就好了
3.静置20分钟左右,反正趁这个时间去刷牙洗脸换衣服,还帮女儿冲了杯奶粉,时间也就差不多了
4.平底锅小火加热,别放油,用小勺子在平底锅上方慢慢倒和,自然就成圆形了
5.看到边明显发黄变干时,翻面后再过十几二十秒,就搞定了
6.看看火是很小的,就这样
7.夹入早晨则做好的红豆沙,好了
鸡蛋:增强免疫力
红豆沙:活血化瘀
鸡蛋 | 面粉 |
红豆沙 | 牛奶 |
糖 |
1.碗中放入少许牛奶
2.加入面粉,搅拌均匀,里面容易有疙瘩,用小铲子多压压就好了
3.静置20分钟左右,反正趁这个时间去刷牙洗脸换衣服,还帮女儿冲了杯奶粉,时间也就差不多了
4.平底锅小火加热,别放油,用小勺子在平底锅上方慢慢倒和,自然就成圆形了
5.看到边明显发黄变干时,翻面后再过十几二十秒,就搞定了
6.看看火是很小的,就这样
7.夹入早晨则做好的红豆沙,好了
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