admin 铜锣烧的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力
红豆沙:活血化瘀
食材用料
| 鸡蛋 | 面粉 |
| 红豆沙 | 牛奶 |
| 糖 |
铜锣烧的做法
1.碗中放入少许牛奶
2.加入面粉，搅拌均匀，里面容易有疙瘩，用小铲子多压压就好了
3.静置20分钟左右，反正趁这个时间去刷牙洗脸换衣服，还帮女儿冲了杯奶粉，时间也就差不多了
4.平底锅小火加热，别放油，用小勺子在平底锅上方慢慢倒和，自然就成圆形了
5.看到边明显发黄变干时，翻面后再过十几二十秒，就搞定了
6.看看火是很小的，就这样
7.夹入早晨则做好的红豆沙，好了
鸡蛋:增强免疫力
红豆沙:活血化瘀
| 鸡蛋 | 面粉 |
| 红豆沙 | 牛奶 |
| 糖 |
1.碗中放入少许牛奶
2.加入面粉，搅拌均匀，里面容易有疙瘩，用小铲子多压压就好了
3.静置20分钟左右，反正趁这个时间去刷牙洗脸换衣服，还帮女儿冲了杯奶粉，时间也就差不多了
4.平底锅小火加热，别放油，用小勺子在平底锅上方慢慢倒和，自然就成圆形了
5.看到边明显发黄变干时，翻面后再过十几二十秒，就搞定了
6.看看火是很小的，就这样
7.夹入早晨则做好的红豆沙，好了
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