admin 蛋包饭的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力
木耳:补气
胡萝卜:健脾
食材用料
| 鸡蛋 | 木耳 |
| 面粉 | 胡萝卜 |
| 葱 | 黄瓜 |
| 洋葱 | 盐 |
| 鸡精 | 十三香 |
蛋包饭的做法
1.切好的洋葱、葱花、胡萝卜、黄瓜，水发好的木耳
2.鸡蛋一个
3.加入面粉搅成面糊
4.锅中放少许有烧热放入葱花爆香
5.放入胡萝卜炒至颜色变浅
6.放入黄瓜炒一会儿
7.放入木耳、洋葱炒熟，加入十三香、鸡精
8.关火加入一点食盐，拌匀
9.包菜已经做好了
10.锅中加入少许油烧热，倒入面糊迅速摊匀
11.煎至一面金黄再煎另一面
12.煎好后将菜放在饼的一半上
13.将另一半包好即可
14.上点番茄酱，美味十足
15.再来一张吧
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