酸梅蒸鲳鱼的做法
健康功效
鲳鱼:护肝、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鲳鱼 | 酸梅 |
姜 | 葱 |
酸梅蒸鲳鱼的做法
1.鲳鱼2条洗净。
2.准备好酸梅,姜丝和葱段。
3.把酸梅捣碎,均匀淋在鱼身上,在撒上姜丝和葱段,稍腌。
4.开水锅蒸10分钟,再虚蒸10分钟即可。
鲳鱼:护肝、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鲳鱼 | 酸梅 |
姜 | 葱 |
1.鲳鱼2条洗净。
2.准备好酸梅,姜丝和葱段。
3.把酸梅捣碎,均匀淋在鱼身上,在撒上姜丝和葱段,稍腌。
4.开水锅蒸10分钟,再虚蒸10分钟即可。
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