蒜苗炒大肠的做法
健康功效
蒜苗:活血化瘀
酱油:活血化瘀
花生油:辅助降血脂
食材用料
卤大肠 | 蒜苗 |
酱油 | 美极鲜 |
花生油 |
蒜苗炒大肠的做法
1.卤大肠切段。
2.蒜苗洗净切段。
3.热锅下油,放入姜丝炝锅。
4.再放入大肠炒至出油。
5.再放入蒜苗炒至蒜苗变软。
6.加入酱油和美极鲜,旺火翻炒10秒钟关火。
小贴士
卤大肠本身有咸味,又在炒制时加了酱油,所以就不要再加盐了。
蒜苗:活血化瘀
酱油:活血化瘀
花生油:辅助降血脂
卤大肠 | 蒜苗 |
酱油 | 美极鲜 |
花生油 |
1.卤大肠切段。
2.蒜苗洗净切段。
3.热锅下油,放入姜丝炝锅。
4.再放入大肠炒至出油。
5.再放入蒜苗炒至蒜苗变软。
6.加入酱油和美极鲜,旺火翻炒10秒钟关火。
卤大肠本身有咸味,又在炒制时加了酱油,所以就不要再加盐了。
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