香菇炖鸡翅的做法
健康功效
鸡翅:扩张血管
香菇:健脾
桂皮:散瘀消肿
食材用料
鸡翅 | 香菇 |
炖肉料(花椒 | 大料 |
桂皮 | 香叶 |
盐 | 酱油 |
香菇炖鸡翅的做法
1.将鸡翅洗净,斩成小块
2.香菇洗净,撕成两半
3.热锅入油,倒入鸡翅
4.翻炒半分钟
5.在放入香菇
6.在炖肉料,加入500克清水
7.加两勺盐,两勺酱油
8.搅拌均匀
9.盖上锅盖,炖至剩少许汤汁即可
鸡翅:扩张血管
香菇:健脾
桂皮:散瘀消肿
鸡翅 | 香菇 |
炖肉料(花椒 | 大料 |
桂皮 | 香叶 |
盐 | 酱油 |
1.将鸡翅洗净,斩成小块
2.香菇洗净,撕成两半
3.热锅入油,倒入鸡翅
4.翻炒半分钟
5.在放入香菇
6.在炖肉料,加入500克清水
7.加两勺盐,两勺酱油
8.搅拌均匀
9.盖上锅盖,炖至剩少许汤汁即可
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