健康功效

鸡蛋:增强免疫力

食材用料

青椒炒蛋皮的做法

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  1.蛋打入碗中加盐打成蛋液，

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  2.倒进锅里煎成蛋皮，

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  3.切片或丝，

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  4.青椒切丝倒进油锅里翻炒，

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  5.加盐和蒜片及少放红椒配色，

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  6.再放进切好的蛋片或蛋丝翻炒，

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  7.翻炒片刻出锅装盘即成。