清炒花蛤的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
葱白:解毒
料酒:活血化瘀
食材用料
花蛤 | 姜 |
葱白 | 葱 |
盐 | 料酒 |
清炒花蛤的做法
1.花蛤放水里吐沙后捞出。
2.锅里放油,放姜葱爆香。
3.下入花蛤煸炒一会儿。
4.炒至嘴微开时放入料酒。
5.放入适量的盐炒均。
6.放入少量清水焖熟。
7.最后放入葱花炒软出锅。
8.清淡咸鲜。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
葱白:解毒
料酒:活血化瘀
花蛤 | 姜 |
葱白 | 葱 |
盐 | 料酒 |
1.花蛤放水里吐沙后捞出。
2.锅里放油,放姜葱爆香。
3.下入花蛤煸炒一会儿。
4.炒至嘴微开时放入料酒。
5.放入适量的盐炒均。
6.放入少量清水焖熟。
7.最后放入葱花炒软出锅。
8.清淡咸鲜。
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