袖珍菇生菜汤的做法
健康功效
生菜:安神
猪肉:消肿
花生油:辅助降血脂
食材用料
袖珍菇 | 生菜 |
猪肉 | 生姜 |
香葱 | 花生油 |
盐 | 鸡精 |
袖珍菇生菜汤的做法
1.准备好猪肉、蘑菇、生菜和香葱。
2.蘑菇、生菜、香葱处理干净备用。
3.生姜和冷水一起入锅。
4.水沸后加入适量花生油,放入蘑菇。
5.猪肉洗净放入锅内。
6.猪肉和蘑菇煮至熟,放入生菜和香葱,加入盐、鸡精调味即可出锅。
小贴士
清水汤油盐不要放得太多,这样吃起来来才清爽鲜美。
生菜:安神
猪肉:消肿
花生油:辅助降血脂
袖珍菇 | 生菜 |
猪肉 | 生姜 |
香葱 | 花生油 |
盐 | 鸡精 |
1.准备好猪肉、蘑菇、生菜和香葱。
2.蘑菇、生菜、香葱处理干净备用。
3.生姜和冷水一起入锅。
4.水沸后加入适量花生油,放入蘑菇。
5.猪肉洗净放入锅内。
6.猪肉和蘑菇煮至熟,放入生菜和香葱,加入盐、鸡精调味即可出锅。
清水汤油盐不要放得太多,这样吃起来来才清爽鲜美。
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