健康功效

生菜:安神
猪肉:消肿
花生油:辅助降血脂

食材用料

袖珍菇生菜汤的做法

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  1.准备好猪肉、蘑菇、生菜和香葱。

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  2.蘑菇、生菜、香葱处理干净备用。

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  3.生姜和冷水一起入锅。

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  4.水沸后加入适量花生油，放入蘑菇。

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  5.猪肉洗净放入锅内。

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  6.猪肉和蘑菇煮至熟，放入生菜和香葱，加入盐、鸡精调味即可出锅。

小贴士

清水汤油盐不要放得太多，这样吃起来来才清爽鲜美。