板栗的功效与作用

板栗是生活中常见的食物，具有很高的食用价值。认为板栗味甘、咸，属脾、胃、肾经，具有补肾健脾、防治心血管疾病、延缓人体衰老等多种功效和作用。接下来我给大家详细介绍一下板栗的功效和作用。

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