血糖正常值是多少-彩牛養生

血中的葡萄糖稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。但是血糖過高或過低都是不正常的，那麼血糖正常值是多少呢？接下來就給大傢解答一下。

血糖正常值是多少

血糖的正常值在不同時間段都是不一樣的，通常正常人在空腹時候的血糖，應該保持在3.89mmol/L到5.6mmol/L之間，吃完飯後兩小時血糖的正常值是在7.8mmol/L以內。空腹時，血糖低於3.89mmol/L，就說明血糖偏低，如果在飯後兩小時血糖值明顯高於7.87.8mmol/L，說明是糖尿病。

知識拓展：低血糖癥狀

1、心律失常

低血糖會引起心律失常，是由於低血糖會導致人體的心電活動異常，還會導致人體的心肌負極延長，就可能會出現心律失常，心絞痛以及心肌梗死等癥狀，甚至還會引發腦血管意外性的並發癥。因為低血糖會影響心臟功能，因此還會出現心慌心悸的癥狀。

2、大量出汗

大量出汗是低血糖常見的癥狀，可伴隨著面色蒼白、乏力等癥狀，大量出汗是因為低血糖會導致交感神經過度興奮，血糖突然下降會刺激交感神經興奮，釋放出大量腎上腺素可導致病人出現面色蒼白、大量出汗等癥狀。

3、饑餓

容易饑餓也是低血糖常見的癥狀之一，血糖低會引起饑餓。正常人體內糖代謝存在著精細的調節機制，空腹時肝臟合成和釋放肝糖原，維持空腹血糖；進食後血糖升高，刺激胰島β細胞分泌胰島素，降低血糖，最終使得人體血糖水平維持在一個狹小范圍內。

以上即是對血糖正常值是多少的介紹，血糖的正常值在不同時間段都是不一樣的，通常正常人在空腹時候的血糖，應該保持在3.89mmol/L到5.6mmol/L之間，吃完飯後兩小時血糖的正常值是在7.8mmol/L以內。