提高初中生注意力的方法

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提高初中生注意力的途径

很多同学都会有注意力不集中的问题。他们上课的时候注意力不集中，做作业的时候动来动去，注意力不集中。或者做一会作业，然后去喝水，上厕所，看电视。面对这些孩子的问题，你该怎么办？以下是博沃边肖为您整理的《提高初中生注意力的方法的相关内容。

课前预习必不可少

在你接触新知识之前，预习新内容可以帮助你对新知识有一定的了解，知道需要听什么，记录什么。你心里大概会有一个区间，听课的时候就能更加集中注意力，也能轻松跟上老师的节奏。

上课认真最重要

课堂是学习的最佳时间。只要认真听老师讲的，加上自己的理解，很容易吸收新知识。千万不要分心，因为你可能会漏掉一两个知识点。一旦错过了，就要花很多时间去补救。

课后回顾过去是有益的

上课吸收了新知识，可能还不能完全掌握，所以需要在课后花时间复习刚刚学过的内容。& ldquo所以，边热身边学习新东西& rdquo再复习一遍，就能基本掌握知识，再加上一些练习，就能完全消化知识了。

多和老师交流

遇到自己解决不了的问题，想了很久却没有结果，应该马上问老师。平时也可以和老师交流学习经验和方法。

2提高学生注意力的策略

由易到难。开始少做，然后不断增加，不要一开始就追求完美。决心很重要。一旦你开始一个新的决定，全力以赴，改变你的环境和行为。如果你真的想做一件事，你一定会找到办法的。

找到故障原因并解决。习惯培养是一个试错的过程。不要想着成功。当你失败时，找出原因，找出解决办法，耐心点，再试一次。制定一个清晰可衡量的计划。该计划必须清晰且可衡量。开始之前，看一些书或者向一些人请教，做好充分的准备。注意一些细节可以减少很多阻力。

改变周围的环境。为了你的目标，努力改变你的环境。如果你专心学习，整理好书桌，换一把舒适的椅子，找一个安静的地方。运用公众承诺的力量。与你的朋友分享你的计划，让他们监督你。

给孩子一些鼓励。孩子设定一个目标，完成后给孩子一些奖励。每天看到奖励的图片，给了他们坚持下去的动力。找个人一起成长。给孩子找几个志同道合的朋友，目标一致。学会和孩子沟通。

在挫折中坚持。当你遇到挫折的时候，证明你的孩子在进步。这个时候，你一定要帮孩子一起找到问题的原因，然后再想办法解决。每天记录，定期总结。让孩子养成每天记录自己努力的习惯，定期总结。分析规律，根据实际情况进行调整。

提高初中生注意力的3个小技巧

尊重孩子的独立性

青春期的孩子不像年轻时那样听父母的话了。父母要尊重孩子的正确意见，和孩子商量事情，逐渐给孩子更多的独立权利，对孩子提出更高的要求。

了解并倾听孩子的需求

积极倾听孩子的话，代表着父母的关心和尊重，孩子当然愿意倾听父母的观点。倾听可以帮助孩子分析问题，孩子在倾诉中逐渐理清自己的问题，最终找到建设性的解决方案，让孩子逐渐学会独立、负责、自主。

建立友好的信任关系

初中的孩子容易冲动情绪。有时候，在与孩子的沟通中，方法和言语不当或者偏听偏信，会导致孩子产生逆反心理，从而产生抵触情绪，阻碍沟通。所以不妨用说服的方式教育孩子，让孩子表达自己内心的感受和想法。

提高初中生注意力的4个技巧

因为进入初中后，学习压力越来越大，每天需要接收的新知识越来越多。在这种情况下，初中生精神上受到很大的伤害，在学校面对老师的说教，在家里受到父母的批评，让生活失去了原本的乐趣。

当孩子面对自己做不到的事情时，刚开始可能还会有耐心，但时间长了，如果家长和老师还是不给孩子关心和肯定，就有可能导致孩子的逆反心理。

初中生没有小学生那么迷茫。他们已经长大了，懂事了，所以父母之间的和谐关系对一个孩子的成长有着非常深远的影响。所以，如果孩子们想保持积极的态度，他们应该感到温暖，在家里感到安心，并且足够信任他们的父母。

初中生也容易早恋。家长一定要给孩子认真的辅导，帮助孩子树立正确的生活态度和学习态度。他们不应该让孩子放任自流，同时也要注意不要伤害孩子的自尊心。让他们知道如何正确处理自己的问题。

即使是孩子取得的一点点成绩，也应该大力鼓励，因为鼓励可以建立孩子的自信心，使他们对学习更感兴趣。孩子学习退步的时候千万不要太负责。同样，也要指导孩子认真查找原因，进行改进。