如何提升左脑的能力

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如何提高左脑的能力

左脑是大脑的重要组成部分。它掌管人的逻辑思维、数学和语言能力。虽然左脑利用率高，经常锻炼，但如果开发不当，肯定会影响智力。以下是博沃边肖为您整理的如何提高左脑能力的相关内容。

这些都是过度使用左脑的现象。由于过度使用大脑左半球，他们逐渐失去了感受幸福生活的能力。美国的一个是霍华德& middot几年前，克莱伯的一位心理学家做了一个调查，发现现代都市人已经很少致力于享受真正的幸福，而大多数人习惯用左脑看问题，思考人生。这样一来，人感到轻松愉快的能力就会下降。而且过度使用左脑，忽视右脑，是导致失眠、焦虑、抑郁等一些心理疾病的主要原因。

为什么过度使用左脑会让人越来越失去感受快乐的能力？左右半球有严格的分工，左半球是& ldquo自脑& rdquo它属于一个逻辑、理性、功利、个人经验、分析和计算的大脑。人要生存，就要善用左脑。左脑能让人享受成功，却不能让人享受长久的快乐。右脑是& ldquo祖先的大脑。属于能产生美感和喜悦的大脑，比如灵感、直觉、音乐、艺术、宗教。

日本学者茂雄春山和澳大利亚学者阿门达& middot葛等一批学者发现，学会用右脑可以使人体分泌更多的β；-内啡肽(Endorphin)，一种神经生化物质，已被证明是能让人感到快乐的大脑& ldquo黄金& rdquo。用右脑的人倾向于花更多的时间冥想、散步、钓鱼、与人聊天和听古典音乐。这些活动对于习惯用左脑的人来说毫无意义。但过度使用左脑必然会使人处于非放松状态，导致人体内去甲肾上腺素和活性氧产生过多。这两种物质大量且长期存在，对人的危害很大，可引起心身疾病。

2如何开发左脑

左脑也叫& ldquo自脑& rdquo、& ldquo大脑& rdquo主要从事基于语言和计算的抽象思维，具有较强的数学概念和逻辑分析能力，善于组织复杂事物。右脑也叫& ldquo祖先脑& rdquo、& ldquo直觉大脑& rdquo、& ldquo影像大脑& rdquo主要是形象思维，这是想象力和创造力的驱动力。在宝宝半睡半醒的时候给宝宝讲故事，就是利用他的形象记忆。

日常生活中，可以通过养成用图形记录笔记的习惯，刺激右脑，使其逐渐激活。培养孩子对绘画的兴趣，对右脑的刺激会更明显。在教育孩子的过程中，多和宝宝玩游戏，给宝宝一个快乐、自由、充满想象力的空空间，让宝宝轻松开发右脑的潜能，训练左脑的技能，充分发挥综合能力。

智力活动是由大脑控制的。大脑分为左右两个半球，各有不同的功能优势。左半球控制右半球，主要有语言处理、抽象思维、写作、计算、排列、分类、单词记忆、时间知觉等功能。右半球控制左半球的活动，左半球具有处理整体形象和空之间的概念、辨别几何图形、感知音乐旋律、模仿和整体性、综合性、创造性的功能。

掌管人的直觉、想象、节奏、舞蹈、态度、情感、意志。两个半球各司其职，相辅相成。左脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、写作、推理、抑制、五感(视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉)等。思维方式是连续的，连续的，分析的。左脑感受并控制右脑。

开发这么大的宝宝的左脑，要充分锻炼宝宝的右手和右脚，培养宝宝的语言能力，让宝宝的左脑得到开发& ldquoArt & rdquo，掌管节奏、画面、想象力、情感、创造力。右脑对儿童的创造力和想象力起着重要的作用。舞蹈训练，画画，听音乐，让孩子做简单的设计，都对右脑的开发有很大的帮助。

3如何提高左脑能力

生活中，再和谐的夫妻也会有很大的矛盾。为什么总是能灵活运用左右脑的女生，渐渐变成了只用左脑的单脑？这是因为职场女性面临着和男性一样的工作和社会压力，迫使她们使用更加理性的左脑。另外，现在信息到处泛滥。如果大脑缺乏三维功能，就无法在短时间内处理大量汹涌澎湃的信息。

男女大脑最大的区别主要是大脑皮层的结构。人类左右脑功能不同，右脑充满好奇心和创造力；左脑遵循自己一贯的原则，具有立体功能。大脑的工作也有男女之分。女性的大脑沟通能力特别发达。他们细致敏感，通过观察言语和表情就能了解对方的心理，直觉也很灵敏。

从结构上看，女性的左右脑比男性厚，所以左右脑可以同时流畅使用。男性大脑有什么不同？这可以追溯到古代。当人类还处于蛮荒时代时，男性的主要工作是狩猎，所以男性的大脑是在适应狩猎的活动中逐渐发展起来的。它们的大脑为了判断猎物之间的距离，发展出了空和方向的认知能力，这也是为什么男性天生的方向感比女性更强。

4如何提高孩子的左脑能力？

训练宝宝的数学逻辑

家长可以对宝宝进行数学和逻辑方面的训练，可以提高宝宝的抽象思维能力，达到开发左脑的目的。

数学比较抽象。宝宝形象思维能力发展较早，抽象思维发展相对较晚。因此，抽象思维的训练应采用形象、具体的教育方法。比如不要一开始就给宝宝数一二三四，而是让宝宝数苹果、鞋子等。先学数数，再学加减法。学习操作也要结合具体的东西。如果结合具体情况，宝宝很容易接受。具体操作会转化为抽象思维的能力。在宝宝掌握了一定的数学知识后，开始训练宝宝的推理能力。

锻炼宝宝的右手

手和大脑的关系非常密切。如果大脑发达，手就会灵巧。另一方面，如果你灵巧地锻炼双手，相应的大脑半球会更发达，如果你熟练，你的头脑会更好。

右手掌管左脑。经常锻炼宝宝的右手，这也锻炼了他们的左脑。

锻炼右手的机会很多。拍球、弹钢琴等。，可以锻炼右手。对于宝宝来说，最好把左脑的锻炼和游戏结合起来。

锻炼宝宝的语言能力

锻炼宝宝语言能力的主要方法是多听、多说、多读。可以多给宝宝讲神话、寓言、诗歌、童话等。

多听可以积累词汇，理解语义，熟悉语境。家长可以经常给宝宝讲故事，让宝宝编故事、续故事、复述故事。对故事进行剪辑、续写和复述，不仅锻炼了语言能力，也锻炼了宝宝的逻辑能力和想象能力。因为故事是相继展开的，有内在的逻辑。适当的让宝宝早一点认识汉字，及时打开自己知识的大门，让他们早一点识字，对锻炼语言能力和广泛接受知识是非常有利的。