怎样培养小学生专注力

1

如何培养小学生的专注力？

在教学过程中，学生的知识必须通过学生积极的思维和实践活动来获得，必须在学习过程中激发学生的积极性、主动性和独立性。以下是博沃边肖为您整理的如何培养小学生专注力的相关内容。

天才和平庸的差距比注意力更糟糕

据国外一份研究报告证实，98%的孩子智商都差不多，只有1%的孩子智商是天才，只有1%的孩子智商是智障。那为什么100个孩子成绩差距这么大？主要原因是注意力不集中，无法持续学习和做事。

不集中注意力，就无法集中注意力。你很有可能会有问题儿童

注意力不集中影响人际关系

注意力不集中也和人际关系有关？没错！经常冲动、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生矛盾，经常搞小动作，也会导致师生关系不和谐；自控能力差也会给孩子造成很大压力，造成父子、母子关系恶化。

注意力不集中会导致自信，阻碍成功

注意力不集中的孩子，任务完成不好，考试成绩差。他们得到的只是父母和老师的责骂。久而久之，孩子的自信心就会受到伤害。很多孩子很自卑，他们甚至连任务都完成不好。往往他们在做任何事情之前，都是悲观失望，胆小怯懦。

2我们如何培养小学生的专注力？

我们应该发扬自律的精神。既然已经明确了专注的重要性，那我们就应该每天拿出一定的时间来做一些事情。比如每天花几个小时集中背诵四书五经、唐诗宋词等。要完全理解，最后让它们成为你思想、语言、感情的一部分。最近打算好好读一读唐宋八大家中最好的文章。大概需要一两年的时间。但是，我想，如果我真的能读好，甚至背诵一些章节，我的写作能力和中文使用能力肯定会有很大的提高。这需要专注力，需要我下定决心，每天花一定的时间认真阅读。

坚持深入阅读和研究。当我们深入研究某一学科或某一本有价值的书时，深度体验和浅层阅读是完全不同的。深入研究有助于你发现新的事物和意义，触发你新的思想和眼光，学习好的阅读和研究方法，最终你可以深入到某个领域，而这种深入的能力与人的气质密切相关。一个总是肤浅地读书的人，其实不容易有深刻的思想和气质，而一个深刻地读书的人，最后会觉得大气。

严格管理你的时间。我们往往倾向于分散时间，对每天的时间没有正常的规划，随心所欲地做事和社交。很容易被其他事情缠住，所以时间管理对我们来说是一件非常重要的事情。我觉得每天最好留出两三个小时专注于事情。无论你是专注于做一个实验，读一本书，还是做一些写作。这样你就可以深入探索你不知道的东西。时间管理是一个人成功的重要因素。

3如何培养孩子的专注力

别唠叨了

当孩子想要自己完成某件事的时候，我们一定要认可和默许，适当的给予鼓励就好，不要过多的谈论所谓的& ldquoTell & rdquo类型话语。

闭嘴看。如果没有必要，就默默看

在孩子尝试独立完成某件事情的过程中，我们陪伴他，然后看着他独立完成，就足够了。除非孩子有需要，否则我们不应该拿所谓的& ldquo很容易。Care & rdquo去打扰一下。

帮宝宝& ldquo消除& rdquo家里的不安因素

试着告诉身边的人，在孩子专注于玩游戏或做事情的时候，不要用无关的事情打扰孩子。而当这种情况发生时，要及时制止。

让孩子有足够的自我意识

当孩子决定要做什么的时候，不要匆忙给出建议，更不要试图阻止他，让他去做其他你认为更好玩或者更有意义的事情。让孩子自己去尝试去感受，去探索，更有意义。

4如何提高孩子的专注力？

陪伴孩子。孩子大部分时间都是和父母在一起，尤其是学龄前，所以父母的陪伴是孩子习惯养成最重要的因素。千万不要把这个任务交给幼师。陪伴要用心，陪孩子读一本书，给孩子讲一个故事，和孩子一起搭积木。千万不要在工作或做家务的时候陪伴孩子，这样会对孩子产生不良影响。

有条件的家庭可以给孩子选择一种乐器。如果是，我觉得钢琴和小提琴最合适。众所周知，上乐器课，老师要求孩子注意力高度集中，尤其是一对一的训练。刚开始的时候，孩子可能会坚持很短的时间，但是随着年龄的增长，学前做一节课基本不成问题。我周围有很多在小学玩乐器的孩子。事实证明，他们进入小学后，上课效率极高，基本不需要课外辅导，成绩非常令人满意。

每个孩子都有不同的兴趣。家长很容易发现，所有的孩子在做自己感兴趣的事情时都是最专注的，所以如果他喜欢画画，就让他学画画，如果他喜欢积木，就送他去学机械机器人。如果他喜欢捏粘土，他可以学习捏彩色粘土。重点是他喜欢，不要求他学的很好。只要他专心，他就会进步。然后渐渐的，他就会养成这样做的习惯。当然，家长不要认为他在家里做这些事情是一样的。他必须被送到一个定期的兴趣班，在那里他可以培养注意力集中的意识。课堂的作用是不可替代的。