怎样才能提高左脑

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怎样才能提高左脑？

众所周知:左脑控制右肢，右脑控制左肢；因此，开发左脑意味着经常活动身体的右肢。以下是博沃边肖为您整理的如何提高左脑的相关内容。

第一，思考问题的时候，把问题写在纸上，列出问题的细节，逐一分析，然后整理细节，从头到尾把细节整理好，把问题之间的逻辑关系的细节一个一个整理好，养成分析推理的习惯；多想想事情，问为什么？不要总靠直觉做判断(右脑人多数情况下都是凭直觉得出结论，缺乏详细推理分析的过程)。

二、做一件事之前，把任务目标写出来，分成总目标和具体阶段目标，做一个实施方案；在实施计划的过程中，要做计算和分析，锻炼调控、组织和控制能力；第三，多看一些思维推理性强的文章，认真阅读，提高对复杂语言逻辑的分析理解能力；第四，如果你是在校学生，可以在数学和科学的计算分析方面多下点功夫。

原理:思考任务需要左右脑的密切配合。脑偏的人在思维和性格上表现出一定的缺陷，需要左右脑同时训练，促进大脑平衡；思维的协调性提高了，行为和性格倾向也会发生变化；总结:总之，开发左脑就是从生活出发，逐渐习惯思考，培养良好的逻辑生活方式；慢慢的，你左脑的工作能力就会增强。

改善左脑的2个技巧

用脑抗衰老。科学家发现，大脑用得越多，储存的神经元就越多，认知和记忆能力就越强。语速快有助于记忆。语速越快，词汇重复频率越高，有助于提高短期记忆。但是最好把难记的东西写出来，这样有助于更好的记忆。练习记忆永远不晚。工作记忆在20岁之前处于发展阶段，30多岁时达到高峰。之后随着衰老过程，大脑每10年萎缩2%左右，记忆力会下降一点，但六十岁之前一般不会有什么感觉。

因此，任何年龄的人都应该锻炼记忆力。项目分类记忆。发音不同的单词比发音相似的单词更容易记忆。所以在做购物清单的时候，尽量不要把容易混淆的商品放在一组。消除TOT现象。单词不能在嘴唇上说出(TOT)被认为是记忆障碍的一种表现。用词越频繁，就越不容易忘记，而且说到一个词，可以尝试用别的词来帮助解释，这样可以更好的记住。

我经常玩智力游戏。纵横字谜和纸牌游戏是提高大脑效率的极好方法。你可以给自己设定一个目标，比如在30秒内说出尽可能多的动物的名字，或者在1秒内说出一个动物的名字。尽量缓解压力。压力过大会导致大脑中负责吸收新信息的海马体皮层萎缩。此外，压力会导致高血压，从而增加认知障碍的风险。

3怎样才能提高左脑？

随着电子计算机的出现，我们已经用它们来做产品设计、天气分析、战场模拟、经济预测等许多任务。过去需要几年或几十年甚至根本无法完成的任务，现在可以通过使用计算机轻松完成。所以很多科幻小说炒作电脑终将取代人类的场景，宣称未来世界将由电脑统治。这可能吗？

诚然，计算机可以完成人脑的很多任务，其速度比人脑高很多倍。计算机的使用缩小了传统的意义。智者& rdquo还有& ldquo愚蠢& rdquo差距。一个带计算器的卖菜大嫂，算账的速度能跟数学教授一样快，点钞机数钱的速度远超收银员中的点钞机。数控机床、电脑刺绣、自动焊接机抢走了大量技术工人的饭碗。

打字机让每个操作键盘的人& ldquo。写& rdquo一只漂亮的手。今天人们真的可以用一台电脑环游世界吗？不会的，其实电脑取代的人脑的功能都是左脑的功能，右脑的功能根本无法取代。电脑、收银机、扫描仪、打印机、能承担各种最复杂任务的机器人，所有这些都是根据编程的程序运行或根据人类的指令行动。

它们提高了运算速度和精度，扩大了数字数据的信息存储容量，完全替代了人类左脑的逻辑思维功能。然而，人脑的功能，如形象思维、感知、预感和创造力，仍然是计算机无法企及的。右脑的功能是不可替代的，只能靠人自己去培养和发挥。在知识经济时代，一个人要想脱颖而出，恐怕仅仅依靠老一辈的好手艺和努力是远远不够的，创新型人才更受欢迎。

4种改善左脑的方法

用手指分辨硬币，关掉声音看电视

随时在口袋里放几枚不同面额的硬币，没事的时候试着用指尖分辨一下。这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑的一些隐藏能力。屏蔽声音，仅通过画面分析电视正在播放的内容。这样做可以刺激大脑皮层，训练自己专注于一件事。

捏着鼻子喝咖啡或茶

咖啡和茶的香气会通过鼻粘膜和嗅觉神经传到大脑，然后在大脑中进行分析。但是现在你闻不到香气了，你的大脑只能靠舌头的味道拼命分析什么进了嘴里，这样才能得到锻炼。

大声朗读

【/h/】朗读的过程就是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认。它给大脑带来的刺激比默读大得多，所以记忆更深。阅读本文时，建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。