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一个动作,调理脾胃健康#调理脾胃 #脾胃不好 #中医养生 @抖音短视频
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【四季穴位养生】按摩虎口作用多——合谷穴
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36个常用穴位合集,自己也能轻松掌握穴位养生要点!
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四君子汤,益气健脾好伙伴#健康科普 #中医养生
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中医养生、预防与治则2.治未病的思想由四层含义:未病先防、欲病救萌、既病防变、病后防...
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退休老人最好的养生:忙、忘、盲。按理说,退休老人的生活,是非常愉快的,幸福指数节节高...
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如何养生让身体更健康
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重要的养生穴
解毒利咽:咽喉为肺胃之门户,肺胃热盛,易上蒸到喉咙,出现咽喉肿痛等症状。清降肺胃:肺...
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自创3个“另类”养生法,86岁的我精气神俱佳!我叫钱玉宽,家住辽宁省台安县,虽已 8...
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站桩对熬夜的作用
传统养生方法。站桩,又称静功养生法,是中国传统的养生健身方法之一。而站桩可以通过调理...
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