怎样治疗痛经

很多女性朋友月经后都会痛经，只是痛经的程度不同。对于经常痛经的女性朋友来说，一定想知道痛经的治疗方法，这样才能有效的远离痛经。那么，如何治疗痛经呢？痛经的治疗方法有哪些？请阅读下面的详细介绍。

1。使用热水瓶

其实我觉得对缓解痛经没有什么作用，但是在热水的作用下，可以让我们感觉到缓解。个人觉得有一点促进血液循环的作用，也有一点转移注意力的作用。

2。用暖宝粘(宝)

原理和热水袋一样，但是效果更好，更方便。

3。喝姜汁/红糖水

其实有些人对这种方法有不同的看法，因为他们认为经期喝这个会加快血液循环，造成失血过多。但有一点要说的是，喝这个确实有效果，而且不算多。虽然不会马上见效，但一般隔一天就会有明显效果。有助于月经血的快速排出。如果经常有两三次阵痛，可以试试；如果只是一天，建议经期不要吃。喝点热水也类似这种感觉。

4。不要吃冷的食物

千万不要吃生冷不能碰的东西，来之前最好一周不要吃。否则无法挽回，以后痛苦会加重。

5。服用维生素[/s2/]

b族维生素，尤其是B6，对经前紧张有显著作用，能稳定情绪，帮助睡眠，缓解腹痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，要及时去妇科就诊。

痛经怎么治疗？以上介绍了六种治疗痛经的方法，建议你选择其中的一些方法一起使用，可以更有效的治疗痛经。如果痛经严重，建议及时就诊。如果是妇科疾病引起的痛经，就要积极治疗原发病，这样才能从根源上治疗痛经。