卵泡发育不良吃什么调理

发育性卵泡发育不良是指在卵泡后期，卵泡的生长永远达不到成熟卵泡的大小。卵泡发育不良会导致不孕，这是一个家庭中的每个人都无法接受的，甚至会导致家庭不和谐。那么吃什么对卵泡发育有好处呢？

一、卵泡发育不良怎么办？

1.卵泡发育不良，短时间内使用促排卵药物，迫使其排卵。虽然卵子可以排出，但是这种方式排出的卵子是不成熟的，所以不能正常受孕。即使精子和卵子结合，也很容易出现流产和死胎。

2、卵泡发育不良，一般可使用促排卵药物，遵医嘱治疗。如果配合中药，效果比较理想。一般来说，双相温度不孕比单相温度不孕好。在辨证论治的基础上，促排卵胶囊(主药有熟地黄、淫羊藿、枸杞子、女贞子、山茱萸、鹿角霜、当归、炙黄芪等。)可以在月经周期的第五天使用。

二、卵泡发育不良吃什么好？

1.谷类:如果女性不排卵，精子就无法有受精的过程，所以很难怀孕。因此，排卵对下一代至关重要。同时，不排卵还会导致女性生理功能紊乱，导致月经失调等方面。所以，对于不排卵的女性来说，日常生活中要多吃谷类食物。这些食物含有大量的植物雌激素，可以促进女性排卵。

2.除了谷类，还有豆类、茴香、葵花籽、洋葱等。这些食物也含有丰富的雌激素，所以经常无排卵的女性朋友要多吃这些食物。

3.豆类:女性朋友在日常生活中要多吃含植物雌激素的食物，因为很多时候，女性不排卵是因为体内雌激素低造成的。生活中含有植物雌激素的食物有很多，如黑豆、黑豆奶、黑豆汤等。

4.黑豆有很好的促进卵泡发育的作用，还可以补充雌激素。月经前后要多吃黑豆，刺激雌激素的分泌。

另外，如果卵泡发育不好，可以多吃一些能促进卵泡生长的食物。比如:歪米粉、海鱼、牛奶、蜂蜜、汤等。在和平时期？尽量避免吃生冷、辛辣、油腻的食物，适当吃一些温热、温和、滋补的食物。但是睡眠充足，注意均衡饮食，心情愉快也很重要。