眼睛干涩是什么原因 用什么眼药水好

眼睛干涩的原因是什么？眼睛干涩的原因有很多，比如眼睛疲劳、用眼过度等。眼睛干涩的原因是什么？干眼症用什么眼药水？边肖将一一回答你！

眼睛干涩的原因是什么:

1.不良用眼习惯

随着电脑、手机等电子产品的普及，人们的用眼习惯发生了很大的变化，比如长时间使用电脑、看手机。屏幕越小，对眼睛的伤害越大。再加上长期暴露在空规定的环境中，空空气污染也会引起眼睛干涩等症状。尤其是白领，更容易患干眼症，这主要与使用电脑时眨眼次数不够有关。人在看电脑屏幕的时候，眨眼的次数会在无形中减少，从而减少眼睛的泪液分泌。同时，眼球长期暴露在空气体中，水分蒸发过快，眼睛容易干涩不适，长此以往容易导致眼睛干涩。

2.疾病因素

风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障等疾病容易发生干眼症；

3、药物所致

如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降压药、麻醉药、抗溃疡药等。，会导致眼睛干涩再干涩；

4.环境因素

烟雾、紫外线、空空气污染、高温、空和干燥的气候都会增加眼泪的蒸发，导致眼睛干涩；

5.激素水平的变化

更年期、孕期、哺乳期和服用口服避孕药的女性，也可因激素水平变化而出现干眼症状；

6.预防法

长期使用含有防腐剂的药水容易导致干眼症。#p#副标题#e#

干眼症用什么眼药水:

干燥的原因有很多。如果用眼过度，建议使用珍视明(或珍珠明目液)。如果不是，那就不要乱用药。会有负面影响。有滴药的时候最好躺一小会儿，才能发挥药效。保湿一般只在脏的时候用，像沙眼。

干眼症怎么办:

多眨眼

眨眼是一种保护性的神经反射动作。泪液层可以使泪液均匀地分布在角膜和结膜表面，使其保持湿润而不干燥。一旦眨眼次数减少，泪液量会直接减少，接触空气体的泪膜会迅速蒸发，失去对眼球的保护。长时间用眼时，如电脑操作、开车、看书等。，提醒自己不要过于集中注意力，花点时间眨眼。大多数人每五秒眨眼一次，一分钟眨眼20次左右。

2.注意用眼卫生。

在生活中，建议大家时刻注意眼睛的卫生，勤洗手，尽量不要用自己的手揉眼睛。连续用眼一小时左右时，应适当休息，可选择闭眼眺望远方。对于眼睑有油性分泌物、碎屑、脱落的患者，要注意保持眼睑的清洁。