用什么洗脸脸不干 滋养保湿面膜有哪些

也是洗脸护肤非常重要的一步。洗完脸，护肤会更容易。那么你用什么洗脸呢？有哪些滋养保湿的面膜？

为什么不用什么洗脸？

1.牛奶

牛奶是一种众所周知的饮料，很多人基本每天都会喝。如今，人们不仅将牛奶作为饮料，还将其作为美容产品。经常用牛奶洗脸的人，可能会发现脸上的皮肤变得更光滑、更水嫩了。 比如牛奶中的维生素A可以美白皮肤，维生素B可以消除黑色素，保持皮肤湿润。长期用牛奶洗脸效果会很明显。

2.蜂蜜

蜂蜜的美容效果也很好。不仅喝蜂蜜对人的身体有好处，蜂蜜的外用保湿效果也是相当不错的。洗脸时，先用清水洗脸，然后将少量蜂蜜放在手掌上揉搓，再涂在脸上进行面部按摩，最后用清水洗净。一周后，你会发现皮肤干燥会有明显的改善。

3.绿茶

绿茶具有很强的抗氧化活性，可以减缓人的疲劳。当人们经常面对电脑时，他们的脸会变得粗糙和干燥。如果在每天洗脸的水中加入一些绿茶，可以修复受损的皮肤，还可以补水控油。

4.淘米水

白米中含有“水溶性维生素”和溶于水的“矿物质”，它们会残留在淘米水中，尤其富含维生素B族。因为是天然成分，所以不仅适合敏感肌肤，也适合每天洗脸。

有哪些滋养保湿的面膜？

1.胡萝卜苹果面膜。胡萝卜应该是红色的。

2.玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50克，水100毫升，将玫瑰花瓣浸泡在水中，2小时后捣成糊状，敷在脸上。适合干性皮肤。小心过敏皮肤。

3.黄瓜胡萝卜蛋清面膜。滋养，改善皮肤粗糙，使皮肤细腻。黄瓜、胡萝卜调成汁和蜂蜜一起喝，会配合面膜发挥更好的效果。

4.果汁面膜。杏、桃、葡萄、西瓜都可以。与面粉混合。

5.香蕉芝麻油面膜。适合干性和中性皮肤。

6.酸奶面膜。酸奶+面粉。效果很温和。

7.蜂蜜蛋黄橄榄油面膜。补充皮肤营养。

皮肤缺水怎么补水？

1.多喝水

皮肤缺水不能只靠护肤品的保养让皮肤快速补水，只有身体内部有足够的水分，皮肤才能不再干燥缺水。所以，每天喝6~8杯白开水。不要等到口渴的时候才想到喝水，因为当你口渴的时候，就说明你的身体已经处于缺水状态。不要每次一口气喝太多水，但正确的身体补水方式是多喝一点水。

2.睡得好

质量好的睡眠是保证你每天11点就能入睡，因为你的身体每晚11点就开始排毒，12点以后熬夜会让姐妹们的脸变得粗糙黝黑，长痘，皮肤缺水，而质量好的睡眠其实是美容护肤的最佳帮手。

3.定期做补水面膜。

秋天，面膜可以说是妹纸们离不开的护肤品了。就像打了一针强心剂，能快速补充面部肌肤水分，达到补水的效果。不要以为脸不紧绷就不用敷面膜了，定期敷面膜，脸部皮肤就不会处于不缺水的状态了。敷面膜的最佳时间是一周敷两次。

什么是补水？

一般指的是一个美容概念，指的是通过使用护肤品和维持身体水分平衡来维持皮肤特别是面部皮肤表皮的水分含量。补水之所以成为一个非常重要的美容理念，是因为皮肤水分容易流失，水分不足会直接导致新陈代谢异常、衰老、皱纹、斑点等一系列皮肤问题。