高龄产妇如何备孕

想要宝宝的时候发现自己大了一点？孕前四检两准备，有助于顺利怀孕，生个健康宝宝！

孕前检查

孕前检查很重要。不要以为只是一个简单的过程。因为不是在最佳生育年龄，孕前检查对于大龄女性来说尤为重要。必须进行以下检查:

血常规检查:早期发现贫血等血液系统疾病。如果贫血，不仅影响受孕，即使怀孕，也会影响宝宝的身体发育指标。

尿常规检查:怀孕10个月对肾脏系统是很大的考验，身体的新陈代谢增加会加重肾脏的负担。尿常规检查有助于避免怀孕的风险。

染色体检测:克-雅综合征、特纳综合征等遗传病和不孕症可早期发现。

唐氏综合征风险评估:宝宝年龄越大，患唐氏综合征的风险越高。孕期唐氏综合征风险评估可以作为高龄产妇孕期检查的指南。

调理身体

1.保持适当的体重:体重过重或过轻都会影响受孕。怀孕前，如果你太胖，即使怀孕也会导致一些并发症，如糖尿病和高血压。相反，如果体重过低，怀孕的机会会相应减少，可能会增加先天性并发症的风险。

2、妇科问题先调理:月经不调、排卵期或排卵期不准，痛经等妇科炎症可能带来更大隐患，如果忽视，身体疼痛不说，严重的最终会导致不孕。磨刀不误砍柴工，调经，好孕自然来。