外出看世界必备防晒攻略
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攻略一、防晒是重中之重
外出游玩,防晒产品是绝对不可或缺的。女生不仅要带防晒霜,还要带遮阳帽、墨镜、长袖等。即使阴天没有太阳,也要涂防晒霜抵御紫外线的入侵。没有防晒霜怎么行!女生在选择防晒产品时,尽量选择兼具保湿和防晒功能的防晒产品,可以更有效的保护皮肤。
攻略二。清洗无法保存
清洁皮肤是女生日常生活中必不可少的护肤步骤。女生准备旅行的时候,不要忽视清洁。首先,出发前几天内,皮肤清洁要彻底彻底。出去玩,景区人多空,空气质量差,灰尘多。再加上出汗,很容易堵塞毛孔。这时候女生可以找个地方洗脸。当他们晚上回到家中时,他们应该彻底清洁面部并敷上面膜。好皮肤总是这样护理的。
[/s2/]攻略三。多吃水果和蔬菜
女生护理皮肤,除了在皮肤表面采取一些护理措施外,还要注意由内而外的护肤,也就是从饮食上滋润皮肤。无论是出发前还是已经在旅行中,都需要多吃水果和蔬菜,尤其是能防晒和滋润皮肤的食物,如富含维生素c的水果和蔬菜,这些护肤能力很强的水果和蔬菜被人体吸收,用来抵抗紫外线辐射,有时远比防晒霜有效!
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