宝宝睡眠6大误区

宝宝睡眠好，身体发育很棒！作为父母，怎么能不寻求一切妙招让宝宝睡个好觉呢？遇到宝宝睡不好的情况。妈妈喜欢自己找理由，但不要凭经验判断！宝宝的睡眠，妈妈容易犯的六个错误。不要制造它们！

误区一:宝宝容易醒是因为缺钙。赶紧补钙！

更正:生长发育正常的宝宝，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，六个月内都不会缺钙。所以，对于这个时候的宝宝来说，不会因为缺钙而一直夜醒！

误区二:想让宝宝睡到天亮，不能让TA白天睡觉！

纠正:宝宝白天偶尔午睡，不会过度疲劳，晚上也不会频繁醒来。

误区三:晚上经常醒是因为饿！

更正:如果晚上醒来的频率和白天喂奶的间隔时间差不多，可以考虑饿了；但是如果你这样醒了半个小时或者一个小时，那只是习惯性的夜醒，和饥饿无关。

误区四:如果你想让宝宝早上晚起，那就把TA的就寝时间推迟到十点以后。

纠正:这个时候宝宝应该在八点前睡觉，早醒往往是因为睡得太晚。

误区五:宝宝太兴奋了，TA根本不想睡觉！

纠正:宝宝越累，他就会越兴奋。哭说明他太困了。

误区六:每晚睡觉的时间要完全固定、坚定。

纠正:其实晚上固定睡觉时间是正确的，有利于宝宝生物钟的形成。但没必要这么死板。有时候变通一下也是可以的，只要保证宝宝的睡眠质量就行！