【蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤图,怎么做好吃】灰狼一号
灰狼一号
贝肉中除了黑色肠胃部分其它都可以食用。
蒜不要完全炒熟烂了,那样不仅味道会打折扣,蒜的营养也会大打折扣;
水开了才能上锅蒸扇贝哈。
用料
扇贝 | |
粉丝 | |
大蒜 | |
蒸鱼豉油 | |
花雕酒 |
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法
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粉丝提前半小时在温水中泡软,大蒜剁成蒜蓉
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开始清洗扇贝:将扇贝打开,用工具轻轻沿边沿取下肉的部分,去掉其中的黑色部分
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将除去黑色部分的肉在流动水下冲洗干净,并选一片贝壳用牙刷刷洗干净
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清洗好的贝肉和刷好的贝壳
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将泡软的粉丝铺在扇贝上,再放上洗好的贝肉,用花雕酒微腌
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扇贝在腌制过程中,此时开始加工蒜蓉。蒜蓉在油锅里炒至7、8分熟,加少许盐出锅
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加入适量蒸鱼豉油,兑入适量水搅拌混合成汁
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将混合好的汁浇至扇贝上,大火滚水蒸3-4分钟即可。(根据各家的火力和扇贝的大小自动调节时间。)
小贴士
扇贝挑选,选色泽亮的,口开着的;贝肉中除了黑色肠胃部分其它都可以食用。
蒜不要完全炒熟烂了,那样不仅味道会打折扣,蒜的营养也会大打折扣;
水开了才能上锅蒸扇贝哈。
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