糖尿病人能吃荔枝嗎

糖尿病人是可以吃荔枝的，但是荔枝的食用要適量，不能過量，同時要減少其他主食，或者是甜食的攝入。還要註意以下幾個方面問題：

首先，荔枝中的甜味是由果糖提供的，如果一次性大量食用荔枝，就可能導致過多的果糖攝入，酶的工作量加大，導致葡萄糖不能正常供給，糖尿病人反而會出現低血糖，因此，糖尿病人要避免在短時間內食用大量荔枝。

除此之外，糖尿病人避免空腹食用，因為空腹食用會刺激胃黏膜，會出現胃脹，而且容易發生高滲性昏迷，因此，在兩餐之間食用效果最平穩。糖尿病人服用荔枝要註意以上幾個方面的問題才能夠安全，建議糖尿病人最好監測血糖情況，來指導食用。