小腿疼痛是怎麼回事

小腿疼痛，是生活中常見的癥狀；如果是發生在運動後，多為運動後產生瞭大量的乳酸，是乳酸一時無法消耗導致的酸痛。同時，也可能是運動不當導致小腿肌肉損傷引起。那麼，小腿疼痛是怎麼回事呢？接下來就給大傢解答這個問題。

小腿疼痛是怎麼回事

1、靜脈曲張

因下肢靜脈曲張通常發生於雙側的下肢，多數是大隱靜脈曲張，少數為小隱靜脈曲張或大小隱靜脈曲張。發病常與遺傳因素有關，且長期站立和重體力勞動可成為誘因。因此，靜脈曲張發生後，會產生嚴重的淤血現象，使壓力不斷升高，則導致患者出現小腿疼痛的現象。

2、劇烈運動

多出現在平時缺乏運動的人，當劇烈運動後，因肌糖元可經過丙酮酸轉化為乳酸積存於肌肉內，而乳酸在肌肉內大量堆積，會刺激肌肉中的化學感受器，從而產生興奮，使人產生酸痛的感覺。同時，也可能會出現小腿疼痛的癥狀。此外，患上動脈疾病是導致小腿出現疼痛常見的原因之一；患者在期初，通過調理是可以快速恢復的，但要註意休息。

3、缺鈣引起

多見於老年人和快速成長的青少年，其中老年人主要與骨質疏松有關。因為老年人體內的鈣、維生素D容易喪失，而青少年多與生長發育導致鈣的消耗有關。如果因缺鈣導致小腿疼痛，建議多吃些含鈣高的食物，並適量補充一些鈣劑，以及經常曬太陽等。此外，如果下肢出現疼痛的感覺，很有可能是由於神經反射所致。

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