【干贝焗菜花的做法步骤图,干贝焗菜花怎么做好吃】食尚小米
食尚小米
菜花被焗的深透,软糯,渗进了干贝的味道,干贝弹牙,一丝一丝的很有嚼头,比鲜贝更有味道和嚼头。对于美腿是一项长期的美容事业,相信只要坚持拥有一双美腿绝对不是梦想。
用料
菜花 | |
干贝 | |
芦笋 | |
红辣椒 | |
盐 | |
料酒 | |
鸡精 | |
油 |
干贝焗菜花的做法
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将干贝洗净放入碗中加清水、姜片、上屉整20分钟
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菜花改刀成大朵,芦笋去硬皮切段,红辣椒切丝
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菜花芦笋分别飞水捞出
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锅内放油煸香葱花、姜末放入干贝,煸香投入料酒菜花加清汤、盐、鸡精煮到透深用水淀粉勾薄芡
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装盘用芦笋红辣椒装饰可挤少许蚝油汁佐食
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