得了脂肪肝如何治疗

脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病理改变，是肝脏常见的病理改变，而不是一种独立的疾病。脂肪肝严重威胁中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。那么，如何治疗脂肪肝是回答这个问题的下一步。

如何治疗脂肪肝

脂肪肝患者在临床治疗中一般不建议药物治疗。其实脂肪肝完全可以不用药物治疗。一般来说，严重脂肪肝患者通常通过运动和饮食调整来改善。脂肪肝是一个可逆的迹象。多注意饮食。比如患者不要吃油腻、油炸、烟熏的食物，多吃蔬菜，积极计划运动，每天坚持。但是对于严重的脂肪肝，需要服用一些修复肝细胞，防止脂肪沉淀的药物，比如多烯磷脂酰胆碱。

治疗脂肪肝，首先要知道脂肪肝的分类:一是非酒精性脂肪肝。另一种是酒精性脂肪肝。第一个原因是肥胖和高血脂引起的。这些患者通常有胰岛素抵抗，其中一些患者合并有二型糖尿病病。这种脂肪肝属于肥胖，需要控制饮食，在吃低脂食物和运动的同时，通过控制体重来减少脂肪肝。有酒精性脂肪肝的患者，这是由大量饮酒引起的。这些患者需要减少饮酒甚至戒酒来减少酒精性脂肪肝。

知识拓展:脂肪肝的饮食注意事项

注意脂肪肝的饮食。因为脂肪肝大多是由于饮食不良引起的，人体脂肪堆积在肝脏，会影响肝功能异常，甚至肝脏炎症和纤维化，甚至肝硬化。因此，在脂肪肝的情况下，一定要注意改变不良的饮食习惯，不喝酒，不熬夜，多吃新鲜蔬菜，尽可能适当运动，控制体重。一旦通过检测发现肝功能异常，就要去相应的正规医院进行诊治，避免进一步发展状态对身体造成更大的伤害。

以上是关于如何治疗脂肪肝的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。