如何快速怀孕

怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外，孕妇还会出现乳房肿胀、尿频、阴道轻微出血等症状，部分孕妇还会出现恶心、头痛、头晕、情绪不稳定等症状。如果发现以上症状，要及时进行早孕检查，因为你很可能已经怀孕了。那么，如何快速怀孕呢？接下来，我们将为您解答这个问题。

如何快速怀孕

1。计算排卵期

想要快速怀孕，首先要了解排卵期，把卵子想象成靶心，把精子想象成一堆箭。为了怀孕，你必须向靶心射箭。

2。选择最佳时间段

精子在体内只能存活5-6天，而卵子的存活时间只有1天左右。这意味着如果你在周一做爱，精子可以在你的输卵管中存活，并在周四左右潜伏，等待你的卵子等到周日。如果你不确定什么时候是最佳孕期，隔天有一个简单实用的方法。性活跃意味着你的输卵管每天都有健康的精子，一旦卵子排出体外，它们就会采取行动。

3。做爱后的姿势

人们认为做爱后仰卧真的有助于快速怀孕。2009年，荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现，在人工授精过程中，当精子直接进入女性子宫时，躺下15分钟的人有50%的机会怀孕。

4。准备最好的精子

健康、强壮和丰富的精子最有可能使卵子受精。

5。摄入一些关键营养素

比如锌、叶酸、钙、维生素C和维生素D，因为这些都有助于产生强壮有活力的精子。

6。避免在高温下怀孕

不要泡温泉、桑拿、热水澡，因为高温会杀死精子。睾丸的最佳环境在34.5℃至36℃(比正常体温低一到两度)。

以上是关于如何快速怀孕的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。