慢性牙周炎的治疗

牙齿下分布着大量的牙齿组织。一旦发生牙齿损伤，很容易导致牙齿组织感染，进而导致牙龈发炎。如果任其发展，会引起慢性牙周炎，给患者带来强烈的痛苦。说到牙齿的护理和治疗，很多人都觉得很奇怪。那么我们应该如何治疗慢性牙周炎呢？下面我们来看看。

慢性牙周炎的治疗

首先，去除沉积在牙齿上的牙垢和牙垢，清洗并上药。这种方法被称为刮除术。必要时进行部分牙周袋切除术。牙周炎是一种慢性疾病，刺激后牙周组织不能立即恢复。患者应配合医生做好以下工作:

①掌握正确的刷牙方法，合理使用牙刷。垂直刷牙，从里到外。

②饭后仔细漱口。漱口可以清除食物碎屑和一些软垢，保持口腔清洁，充分发挥其生理功能。

③好好咀嚼。尤其是吃维生素含量高的食物，可以刺激唾液分泌，洗掉口腔内的污垢，起到按摩牙龈的作用，使牙齿干净，牙周组织健康。

④敲打你的牙齿。每天早上敲打牙齿十次，增强牙齿和牙周组织的抵抗力。

⑤按摩牙龈。按摩牙龈的方法有两种:第一种，将清洗干净的手指轻轻按在牙龈上，早晚刷牙后按摩几分钟。第二，把牙刷放在牙龈上振动，或者在刷牙的同时按摩牙龈几分钟。如果牙龈红肿，受不了牙刷的刺激，用棉球或蘸盐的软布按摩。长期按摩牙龈非常有效。

慢性牙周炎的饮食应该注意什么

更多蛋白质

蛋白质是口腔组织生长发育的基础，蛋白质的缺乏会加重牙周病的发展。因此，我们应该多吃高蛋白食物，如鸡蛋、肉、牛奶、奶酪、谷物、豆荚、干果等。

多吃维生素

维生素缺乏也会影响牙周组织的健康，尤其是维生素A、C、d的缺乏，应多吃维生素含量高的食物，如胡萝卜、菠菜、欧芹、豌豆苗、青椒、杏子、芒果、动物肝脏、禽蛋等维生素A含量高的食物；维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中。维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。

不要长时间吃精制食品

【/h/】一方面，过于精细的食物更容易造成牙垢和牙结石的堆积，另一方面，吃精致的食物难免会减少咀嚼，也有人因为牙齿松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，从而对牙周组织没有影响，使得本来就萎缩的牙周组织细胞缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细，牙周组织更加萎缩丢弃。做好个人口腔卫生，认真刷牙漱口。

【/h/】从上面我们也可以知道，目前没有什么好的药物或者牙科方案可以治愈慢性牙周炎，所以想要治疗慢性牙周炎，就必须从日常生活入手，最好是遵医嘱。同时，还需要定期检查。