轻微耳鸣怎么治疗
耳鸣是我们日常生活中常见的疾病。一般来说,耳鸣可分为传导性耳鸣和神经性耳鸣。传导性应在医院治疗,通常是因为中耳腔或外耳道的疾病,通过治疗可以缓解。神经性耳鸣往往是由听觉神经问题或内耳微循环不良引起的。最常见的是老年人,第二种是因为睡眠不好,生活压力大,疲劳的人。
我们不用吃药,主要是因为平时注意休息第一,放松第二,适当进行放松的体育锻炼。第三,注意清淡饮食,少吃高脂肪、高热量的食物,使血液粘度不那么高,促进内耳微循环,可以改善轻微耳鸣。
总而言之,神经性耳鸣,如果是轻度的,就不用药物治疗了。常因内耳微循环不畅所致。我们平时注意休息、睡眠和运动,避免吃刺激性食物或油腻的食物,可以改善轻微耳鸣。
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