吃叶酸片有助于怀孕吗

叶酸是一种维生素，对孕妇和胎儿的健康非常有益，所以女性在怀孕前都会服用叶酸。那么，吃叶酸片有助于怀孕吗？接下来，我会给你一个答案。

服用叶酸片有助于怀孕吗？

吃叶酸片对怀孕没有帮助。叶酸不是一种可以帮助怀孕的药物。叶酸是一种必须在怀孕准备期间和怀孕前三个月服用的药物。它的主要功能是防止神经和血管的畸形，这对胚胎的发育会有很好的帮助，但不能帮助女性怀孕。如果你想怀孕，你需要调理你的身体。我国育龄妇女叶酸水平基本处于较低水平，怀孕后体内叶酸水平会随着怀孕次数的增加而逐渐降低，所以女性朋友在计划怀孕时就应该开始服用叶酸，一般要服用到怀孕后三个月。一般一天一次，每次一片。此时服用一片叶酸的剂量为0.4 mg。如果孕妇叶酸基因筛查是高风险的，那么整个孕期都要服用叶酸，怀孕前三个月要增加叶酸的剂量，通常是每天0.8毫克。

知识发展:服用叶酸的注意事项

1。每天服用一小片

目前市面上有两种叶酸剂型，一种是各5 mg的剂型，另一种是各0.4 mg的小剂型。孕妇服用小剂型，每天一片就够了。叶酸摄入过多不仅可以预防胎儿畸形，还可以掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌代谢，对孕妇造成缺锌或神经损伤等不良后果。

2。叶酸不应补充维生素C

叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中稳定。维生素C、维生素B2和B6在酸性环境中相对稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C和维生素B2和B6，由于两种稳定环境的冲突，吸收率会受到影响。有鉴于此，最好间隔半小时以上服用。

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