网球肘疼痛怎么治疗
网球肘是一种常见的骨科疾病,主要由肘关节过度运动或慢性劳损,导致局部软组织损伤和无菌性炎症,以及肘关节外侧疼痛引起。由于无菌性炎症主要发生在肱骨外上髁炎,故又称肱骨外上髁炎。
首先治疗是保守理疗。局部可以选择氟比洛芬酯巴布剂等膏药,然后热敷,敷福他林止痛。尽量避免前臂旋转和肘关节屈伸,有助于缓解。如果治疗效果不好,可以考虑局部利多卡因和激素封闭治疗,大部分可以明显缓解。要长期缓解疼痛,需要配合休息、物理治疗和封闭治疗,才能达到网球肘的治愈或治疗效果。
治疗时可制动肘部和前臂,避免肘部和前臂拉伸,同时可进行局部热敷和理疗治疗。
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