网球肘怎么治疗才能好

网球肘俗称肱骨外上髁炎，是肘关节外前臂伸肌起点肌腱的炎症和疼痛。而疼痛是由于前臂伸肌反复用力引起的慢性撕裂和劳损，多为过度劳累所致。那么，网球肘怎么治疗呢？接下来，我将为你回答这个问题。

网球肘如何治疗

1。保守治疗

网球肘可以保守治疗。保守治疗是治疗网球肘最好的方法，主要针对网球肘不是很严重的患者。建议患者平时避免可能引起疼痛的活动。当然，他们也应该进行适当的体育锻炼，但他们应该在锻炼前做好充分的准备。此外，还可以通过在肘部外侧敷冰块来缓解，具体方法是每天4次，每次15~20分钟。

2。药物治疗

网球肘可以用药物治疗。尤其是对于症状严重的网球肘患者，药物治疗是最好的治疗方法。治疗可以是局部、局部或口服抗炎和止痛药物。此外，还可以采用康复锻炼、物理治疗和冲击波。如果疼痛没有明显缓解，必要时可采用局部封闭注射。

3。外科治疗

网球肘可以通过手术治疗。主要适用于严重网球肘患者，手术治疗是最好的治疗方法。就是清理病变组织达到愈合的效果。而且手术方法有两种，一种是切开术，就是切开肘关节，找出畸形、水肿等炎性肌腱，并将其取出。然后将患病的肌腱再次缝合固定。此外，一种手术方法是微创关节镜手术，即采用微创方法将退变水肿的肌腱切断，然后清洗、缝合、固定。

以上是关于如何治疗网球肘的很好的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。