网球肘怎么治疗才能好

网球肘怎么治疗好？网球肘是肱骨外上髁炎的俗称，是肘关节外前臂伸肌起点肌腱发炎疼痛。而疼痛是由于前臂伸肌反复用力引起的慢性撕裂和劳损，多为过度劳累所致。该处理方法包括:

第一，保守治疗

建议患者平时避免可能引起疼痛的活动。当然，他们也应该进行适当的体育锻炼，但他们应该在锻炼前做好充分的准备。此外，还可以通过在肘部外侧敷冰块来缓解，具体方法是每天4次，每次15~20分钟。

第二，药物治疗

治疗可以是局部、局部或口服抗炎和止痛药物。此外，还可以采用康复锻炼、物理治疗和冲击波。如果疼痛没有明显缓解，必要时可采用局部封闭注射。

三.外科疗法

主要适用于严重网球肘患者，手术治疗是较好的治疗方法。而且手术方法有两种，一种是切开术，就是切开肘关节，找出畸形、水肿等炎性肌腱，并将其取出。采用微创方法，切除退变水肿的肌腱，然后清洗、缝合、固定。